Benarkah Minum Susu Saat Flu Justru Membuat Kondisi Lebih Parah ?
sumber gambar : wajibbaca.com
Saat kita diserang flu, maka biasanya orang akan berusaha untuk banyak makan demi daya tahan tubuh yang lebih baik. Hal ini memang disarankan, namun tidak disarankan untuk banyak minum susu saat flu melanda.
Mengapa hal ini bisa terjadi ? Secara umum susu mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh kita dan bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun kalau pada saat kondisi flu, ternyata para pakar lebih tidak menyarankan untuk mengkonsumsinya.
Hal ini disebabkan karena saat kita terserang flu, maka biasanya akan disertai dengan pilek, batuk dan banyak produksi lendir dalam tenggorokan kita. Nah saat kita minum susu, maka produksi lendir tersebut akan lebih banyak.
Baca Juga : Apa Yang dimaksud Dengan Susu Organik ?
Meskipun demikian, para pakar mengatakan bahwa kondisi ini tidak berlaku bagi setiap orang. Ada beberapa orang yang tidak masalah saat minum susu pada saat kondisi flu atau bahkan merasa lebih enakan.
Namun pada sebagian besar orang, minum susu pada saat kondisi flu akan menyebabkan produksi lendir pada tenggorokan semakin banyak yang memperburuk kondisi flu itu sendiri. Anda bisa bayangkan kalau sedang flu kemudian banyak sekali lendir dalam tenggorokan kita, pasti rasanya tidak nyaman.
Dengan potensi resiko yang demikian, maka para ahli menyarankan untuk mempertimbangkan konsumsi susu saat anda sedang dilanda flu. Hal ini berlaku untuk jenis susu, yogurt dan produk susu lainnya.
Sebenarnya kandungan dalam susu yang kaya protein, vitamin D, kalisium sangat bagus bagi kesehatan tubuh kita. Namun saat kita mengkonsumsinya pada saat flu dan banyak lendir dalam tenggorokan, maka bisa menyebabkan kondisi lendir yang lebih parah atau semakin tebal.
Artikel Terkait : Benarkah Kebiasaan Minum Susu Bisa Menyebabkan Kegemukan ?
Benarkah Minum Susu Saat Flu Justru Membuat Kondisi Lebih Parah, dampak minum susu saat flu, mengapa saat flu tidak disarankan minum susu, minuman yang tidak disarankan saat kita flu, pilihan minuman saat flu, tips sehat saat flu
Posting Komentar untuk "Benarkah Minum Susu Saat Flu Justru Membuat Kondisi Lebih Parah ?"