Sering Selfie Ternyata Mampu Meningkatkan Motivasi Penurunan Berat Badan

Bagi anda saat ini yang mempunyai berat badan berlebih alias obesitas maka bisa mencoba tips unik yaitu sering melakukan selfie. Berdasarkan hasil sebuah studi ternyata sering selfie mampu meningkatkan motivasi penurunan berat badan seseorang.

Sering kita melihat mereka yang mempunyai berat badan berlebih akan enggan untuk melakukan foto selfie. Mereka beranggapan menurutnya bentuk tubuhnya tidak menarik. Namun jika saat ini anda lagi menjalankan sebuah program penurunan berat badan, sering selfie bisa menjadi penyemangat dalam mewujudkan berat badan ideal yang anda idamkan.

Tubuh langsing selalu menjadi dambaan bagi kebanyakan wanita. Dengan tubuh yang langsing mereka merasa lebih menarik dan percaya diri dihadapan orang lain. Selain itu memiliki tubuh yang langsing juga sangat bagus bagi kesehatan kita. Bisa menghindarkan dari resiko penyakit hipertensi, jantung dan stroke.

Tentu bukan karena perilaku selfie yang bisa menurunkan berat badan, tetapi anda akan mendapatkan motivasi yang lebih dengan sering melakukan selfie. Semakin sering kita melakukan selfie, maka semakin sering kita bisa introspeksi diri tentang bentuk tubuh kita sehingga bisa memacu semangat untuk langsing.

Anda bisa melakukan selfie sesering mungkin kemudian anda simpan dalam sebuah diari anda. Yang perlu anda amati adalah perubahan pada lingkar pinggang. Adakah penyusutan lingkar pinggang dengan membandingkan beberapa foto selfie terbaru. Ini merupakan tips yang cukup efektif dalam meningkatkan motivasi untuk langsing.


Artikel Terkait : Beberapa Jus Yang Sangat Bagus Menurunkan Berat Badan
cara meningkatkan motivasi langsing dengan selfie, manfaat selfie untuk program langsing, Sering Selfie Ternyata Mampu Meningkatkan Motivasi Penurunan Berat Badan

Berbagi :