Begini Cara Memperlambat Datangnya Katarak

Sebagai masyarakat Indonesia yang hidup dalam iklim tropis membuat banyak masyarakat kita lebih rentan untuk terkena katarak. Hal ini disebabkan karena tingginya paparan sinar UV. Sebenarnya katarak ini tergolong penyakit mata yang erat kaitannya dengan proses degeneratif atau penuaan.
Bagi seseorang yang memasuki usia lanjut, maka resiko katarak atau kekeruhan pada lensa mata tidak dapat terhindarkan. Meskipun demikian, bukan berarti kita tidak bisa memperlambat datangnya. Kita bisa melakukan beberapa hal yang bisa membuat kondisi katarak menjadi lambat.

Menurut para ahli cara terbaik untuk memperlambat kondisi katarak adalah dengan cara mengurangi paparan sinar UV secara langsung. Caranya kita bisa menghindari sinar matahari secara langsung atau memakai kacamata hitam saat keluar rumah terlebih saat terik matahari.
Atau cara lain yang bisa kita lakukan untuk memperlambat katarak yaitu dengan cara sering memakai payung saat keluar rumah dalam kondisi panas, dan sering memakai topi atau caping bagi mereka yang suka pergi ke sawah seperti para petani.

Bagi anda yang saat ini menderita diabetes dan berusia sudah lanjut, maka sangat penting untuk menjaga kadar gula darah tidak tinggi. Hal ini sangat penting sekali, karena saat kadar gula darah kita tinggi, maka kondisi katarak akan semakin buruk yang membuat kekeruhan semakin tebal yang bisa berujung pada kebutaan. Kita tahu bahwa jika kita membiarkan katarak semakin keruh, maka bisa membuat penderita menjadi buta.

Kalau sudah jatuh pada kebutaan, maka obatnya adalah dengan melakukan operasi katarak. Dengan perkembangan teknologi bidang kedokteran, sekarang ini operasi katarak tidak terasa sakit, setelah operasi bisa langsung pulang, tidak memakan waktu yang lama serta tingkat keberhasilannnya juga tinggi.

Agar tidak mengalami katarak yang sampai bisa membuat kebutaan, maka sangat disarankan untuk mengenali gejala awal katarak. Saat kita sering mengalami penglihatan kabur , silau saat melihat cahaya dan menganggap malam hari lebih terang daripada siang maka sangat disarankan untuk memeriksakannnya  ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.


Artikel Terkait : Yuk Operasi Katarak Gratis Agar Tidak Terhindar Dari Kebutaan
Begini Cara Memperlambat Datangnya Katarak, cara mencegah terjadinya katarak, tips aman bagi penderita katarak, tips mencegah terjadinya katarak

Berbagi :